Hyvinvointi ja palautuminen
Kaupunki, hotelli ja kasino toimivat parhaiten yhdessä silloin, kun päivään jää myös palauttavia hetkiä. Tämä opas keskittyy hotellin sauna- ja kuntosalipalveluihin sekä lyhyisiin keskustakävelyihin, joiden avulla kokonaisuudesta tulee kevyempi ja rytmiltään parempi.
Aamun liikkeellelähtö
Kevyt harjoitus tai kävely ennen päivän ohjelmaa tekee keskustavierailusta energisemmän.
Sauna osana iltaa
Suomalaiselle vieraalle sauna voi olla ratkaiseva osa palautumista ennen tai jälkeen kasinoillan.
Keskustan kävelyreitit
Asema-aukio, Esplanadi ja Kaisaniemen suunta tarjoavat lyhyitä, helppoja jaloitteluvaihtoehtoja.
Matkustajan ergonomia
Työpiste, vuoteen laatu ja huoneen rauhallisuus vaikuttavat yllättävän paljon palautumiseen.
Yritysvieraan palautuminen
Tiiviin kokouspäivän jälkeen oikea tauko pitää seuraavan aamun toimintakyvyn parempana.
Rauhallinen aikataulu
Paras kokonaisuus syntyy, kun liikuntaa ei yritä mahduttaa liikaa, vaan vain juuri sopivasti.